东南卫视打造的一档创新脱口秀节目，是全国首档都市人减压节目。由80后新锐相声演员高晓攀主持，“吉祥物”锅锅插科打诨演反例。节目以说段子的方式，诙谐幽默地将都市人各方各面的压力宣之于口，并结合小品、吐槽等观众喜闻乐见的电视表现形式，让观众在欢笑的同时又对主持人的所说的“事例”感同身受。节目独创“减压房”环节，让深受各方“压力”荼毒的普通人，在“减压房”敞开心扉、吐露心声、发泄压力。同时还搭配一名心理咨询师，让来减压的人能够真正走出压力的束缚。节目播出时间：2014年1月10日起每周五21:15播出，时长30分钟。