鹰是世界上寿命最长的鸟类，可以活到70岁。但当鹰活到40岁的时候将面临一次生死抉择！这主要是因为当它的生命到了第40个年头的时候，鹰的爪子开始老化，无法有力地捕捉猎物；它的喙变得又长又弯，会垂到胸脯的位置；它的翅膀会长出又密又厚的羽毛，让它的双翅变得沉重，难以飞翔。

插播：鹰的蜕变-鹰之重生

此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的重生过程。如果想重生，鹰得独自飞到山顶，在山的高处准备重生。这是一个漫长而可怕的过程，重生的鹰要忍受莫大的痛苦和剧烈的身体创伤。

重生的第一步是除去老化的喙，鹰用头抵着粗糙的岩石，在石壁上一下下地磨擦，把老化的喙皮一层层磨掉，直到完全被剥离。这时的鹰已经无法吞食食物，它不吃不喝，凭借体内不多的能量来支撑自己的生命，在痛苦的煎熬中静静等待。

几个月后，新的喙慢慢生长出来，鹰开始了重生的第二步。当新的喙长出来后，鹰使用喙把爪子上老化的趾甲一根根拔掉，鲜血一滴滴洒落......

然后又是痛苦而漫长的等待--奄奄一息的鹰在痛苦中长出了新的趾甲，而此时它还得熬过最后一关：用新长出来的趾甲把身上又长又重的羽毛一根根拔掉......

当新的羽毛长出来后，鹰完成了涅盘般的重生！新的喙、新的爪子，新的羽毛，鹰又能重新捕食了，重生后的鹰能够再活30年！

人在一生中也常常要面临着浴火与重生的考验。要想开始一个新的过程，就要放弃旧有的生活、旧有的习惯，然后才能像雄鹰一样重新飞翔。但是我们往往不敢于或者说不愿意放弃旧有的思想、习惯与生活，我们哪怕知道维持现状就是终老，但却不迈出重生的一步。所以，我想我们需要的是自我革新的勇气、是让自己重生的决心。

《追风筝的人》，在我看来那是一本不错的书。书中的主人公生活在70年代的阿富汗，但是因为战争的原因他们选择了逃离。我想这也是一种重生，因为主人公的父亲放弃了在阿富汗富人区的豪宅与阿富汗人对他的崇敬来到了美国，在一个加油站从小工做起。也许新的生活并没有带给他多少的快乐，但是至少让他远离了灾难。

鹰的成功是因为敢于对自己极限挑战。我们都会为它做出这样艰难而重要的抉择而感动，为它忍受痛苦煎熬的坚强而震撼！这使我想起了越王勾践，不忘国耻，忍辱负重。十八年卧薪尝胆，最终打败吴国完成了复国大业。如果当时他怨天尤人的自暴自弃，哪还有青史留名的光辉业绩？越国何以再得重生？

人生就是选择，道路虽然漫长，但关键时候却只有那么几步。如果放弃就意味着死，何不像鹰一样去拼一把？"人生能有几次搏"，鹰的机会只有一次，我们的生命也是有限的，谁不想自己有个潇潇洒洒的壮丽人生？胜不骄，败不馁，面对困境需要鹰的那种执着无畏的精神。信心是成功的一半，只要志如磐石，潜心努力，哪怕像越王一样磨砺十几年，总会有一天东山再起。成功不是坐享其成的。

鹰的蜕变是一种精神，一种勇敢和毅力的精神。我想凤凰浴火重生也就是这么一个过程吧。其实尽管抉择的过程是一个痛苦的过程，但在观望和等待中错失良机而后悔的痛苦是前者的千百倍。与其在痛苦的后悔中度日，倒不如象鹰一样经过一个痛苦的蜕变过程而获得新生。我们在很多时候所需要的是象老鹰一样自我改革的勇气与再生的决心......

让我们坚韧起来，象鹰一样，实现蜕变，获得新生。所以，在你人生中遇到考验与磨难的时候，敢于给自己勇气与力量，敢于让自己像雄鹰一样经历磨难重生吧。