你的手上有这样的“青筋”吗？如果有，得重视起来喽！专家提醒，这可不一定是因为年纪大了才有的，“青筋”不是凸现的筋而是突显的“病”！

插播：观手知健康经络全息手诊·青筋观健康

广州中医药大学附属骨伤科医院重症监护病房主任何启扬提醒：青筋其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。

一.手掌有青筋——脾虚有便秘

如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、瘀血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。

常见不适：头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。

调理方法：

1、多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。

2、不是很严重的便秘则可以在平时选择圣地、玄参、首乌煮水喝，每次20～30克补血调理即可。

二.下肢有青筋——静脉曲张要小心

小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，开始往往没有任何痛的症状出现，但可以见到青筋。出现疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。

调理方法：

1、如果只是轻度的疼痛，可以用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。

2、严重及时到医院综合治疗。

三.头部有青筋——血压不稳易中风

当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化，紫黑时，提示其容易中风。

常见不适：最容易出现头晕、头痛、头涨、视物不清等症状。

调理方法：

1、注意测血压，如血压高及时服降压药。

2、可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。

四.颈部有青筋——肺心病

脖子上持续有青筋凸起，只能说明两种情况：

一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；

二是心包炎或心包积液。

应对方法：

如果脖子出现青筋，则需要引起重视，及时就医，切勿通过其他方法缓解症状，以致延误最佳的治疗时机。

五.腹部有青筋——肝病的重大信号

俗话说；“青筋过肚”，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。

应对方法：

出现这种情况，已经到疾病的晚期了，应该抓紧就医，通过积极治疗缓解病情，以致延误最佳的治疗时机。

六.阴囊有青筋——精索静脉曲张

一些人仔细观察就会发现，在阴囊皮肤里有许多弯弯曲曲像蚯蚓一样的“青筋”显露出来，这在医学上称为精索静脉曲张。这是因为血液淤积于阴囊的精索静脉里，使血管扩张、迂曲而形成了所谓的精索静脉曲张。

轻者会出现会阴部下坠感、轻微的胀疼、腰酸等，严重者会影响精子的生长发育，导致精子畸形或不育。

应对方法：

精索静脉曲张尽早治疗是十分必要的，尤其是青少年的精索静脉曲张越早解决越好，以避免长时间的淤血而影响睾丸的发育进而影响生育功能。及时通过手术治疗，避免延误。

你有这样的“青筋”吗？如果有，重视起来！